...

Архив категорий »Здоровый образ жизни «


Фев
17

Зимой рано утром особенно тяжело вставать. Покидать любимую теплую кровать. Одеваться в холодной комнате, выходить на морозную улицу. Но есть средства, избавляющие от сонливости, вялости, слабости, сезонной заторможенности! Можно даже ледяную зиму превратить в праздник. Любоваться деревьями, покрытыми искрящимся на солнце снегом, вдыхать морозный бодрящий воздух.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Весной особенно хочется выглядеть красивой, свежей, молодой. Однако, подойдя утром к зеркалу, видим мешки под глазами, серую кожу, красные прожилки глаз.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Весь год мечтаем о лете. Но когда оно наступает, начинаем хандрить, задыхаемся в душном городе.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Пришла осень. Небо заволокло тучами. Дни стали короткими. Моросит дождик. Голые ветки деревьев дрожат от ветра. Грустно на душе. И в том, что вы грустите, нет ничего страшного. Вы справитесь с отрицательными эмоциями, с осенней грустью.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

О своем здоровье надо заботиться, даже когда ничего не болит. Очистить организм полезно в любом возрасте. Начните с обильного питья. Пить надо маленькими глотками, медленно. Воду используйте очищенную или специальную питьевую.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Дыхание — это наиболее важная функция организма. «Если бы люди правильно дышали, то болезни стали бы редкостью», — считал Авиценна. Человек может существовать некоторое время без еды, без воды — без воздуха он не проживет и нескольких минут. Процесс дыхания способствует не только окислению крови. Йогам известно, что при этом организм получает большое количество биоэнергии, которую они называют праной.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Мы все верим в чудеса. В чудодейственные заграничные пилюли. Огромный успех имеют иностранные «сжигатели» жиров. А мои читатели с восторгом используют отвары и настойки трав.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Все болезни — абсолютно все! — лечат не таблетки, не пилюли и не какие-то снадобья. С недугом борется сам организм, а травы, настойки и лекарства только активизируют, стимулируют его.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Вымойтесь горячей водой с мылом. Заготовленными заранее двумя-тремя ведрами холодной воды окатите тело после мытья. Это полезно для кожи, вен, нервной системы.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Для этой процедуры народная медицина советует приготовить следующий состав: вода — 0,5 л, морская соль — 1 ст. ложка с верхом, йод — 20 капель, водка — 250 мл.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Вода — 0,5 л, морская соль — 1 ч. ложка с верхом, йод — 3-5 капель, водка — 8 ст. ложек. Утром оботрите ребенка тряпочкой, смоченной в растворе. Вечером обязательно вымойте в ванночке или под душем.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Зубы украшают человека. Однако важнее то, что именно с их работы начинается процесс пищеварения. Китайцы говорят, что человек здоров, пока у него здоровы зубы. Больные зубы — источник инфекции для всего организма.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Массаж улучшает циркуляцию крови, тонизирует нервы и нервные окончания. Лучшее время для проведения массажа — утро.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Ноги выполняют огромную работу — большую, чем любая другая часть тела. Они требуют тщательного ухода.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

1.  Попарьте ноги в горячей воде.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Эффективный способ борьбы с утомлением — массаж стоп. На подошву выходит масса нервных окончаний, и ее массаж оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на все органы.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Наполните 3-литровую банку холодной водой из-под крана. В банку бросьте серебряную ложку, шунгит или кремний. Отстаивайте воду в течение ночи. Все тяжелые элементы осядут на дно. После этого воду надо вскипятить. Нижнюю треть воды не использовать.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Большинство пациентов, обращающихся ко мне за помощью, страдает болезнями желудочно- кишечного тракта. Гастрит, колит, запор — это серьезные недуги. В большинстве случаев они являются причинами кожных заболеваний.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Исключительно от нас зависит, будем ли наслаждаться здоровой, активной жизнью до последнего вздоха или впадем в неряшливое, вялое существование и станем обузой для своих близких.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Доктор Залманов считал капилляры главными защитниками организма в борьбе со старостью.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Тибетская медицина считает почки главным органом, ответственным за старение.

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты
Фев
17

Случаи долгожительства наблюдались еще в древние века, когда была невысокая продолжительность

more…

Категория: Здоровый образ жизни  Комментарии закрыты